Без паники: ваши фобии могут быть излечимы

Американские ученые сделали важный шаг к излечению фобий без лекарств, сообщает The Independent. В ходе эксперимента исследователи избирательно блокировали страхи, влияя на процесс «реархивирования» воспоминаний, поясняет журналист Стив Коннор.

 

Обычно психотерапевты лечат больного от фобии, демонстрируя «страшные» вещи — например, пауков арахнофобу — в безопасной обстановке. 

 

«Группа ученых под руководством Элизабет Фелпс из Нью-Йоркского университета пошла дальше: подопытных заставляли вспомнить то, что у них ассоциируется со страхом, а затем влияли на процесс архивации воспоминаний в головном мозге»,— пишет газета. Главное - подействовать на воспоминание вскоре после его воскрешения в памяти, «отредактировать» его так, чтобы человек осознал: опасность миновала, пояснила Фелпс.

 

В эксперименте участвовали добровольцы, которых подвергали электрошоку при показе цветных карточек. Затем их «переучили»: демонстрировали карточки, не ударяя током. Спустя год был проведен второй этап эксперимента.

 

Выяснилось, что у тех, кого «переучивали» более чем через 6 часов после воскрешения воспоминаний, страх перед карточками сохранился. Те, кто прошел «переобучение» в течение шести часов, не проявили страха. «В нашей памяти запечатлено не само первоначальное событие, а то, как оно нам вспомнилось в последний раз»,— пояснила Фелпс.

 

Инф. megahealth.ru - все о здоровом образе жизни